Un camino hacia el bienestar personal
Antes que nada, ¿de qué hablamos cuando hablamos de autoplacer? Seguramente tengas más conocimiento de la palabra “Masturbación”.
Etimológicamente, dicha palabra deriva del latin: mas, “hombre” y turbatio “(per)turbación»,»intranquilidad «,»confusión» o»excitación «, por lo que masturbación significaria “excitación masculina”. Otrxs afirman que podría proceder de manus stuprare: “profanar/violar con la mano”.
Por esta razón, propiciamos la idea de referirnos al Autoplacer como una práctica que, a través del deseo, nos permite descubrirnos y asimismo descubrir todo un mundo de posibilidades ya que el autoplacer conlleva múltiples beneficios para nuestra salud física y mental.
Te compartimos algunos de ellos:
● Es una increíble forma de conocernos más: lo que nos gusta y como nos gusta, así como también lo que no. ¡Conocernos ayuda a tener una sexualidad más libre y plena!
● Ayuda a relajar y despejar la mente. La oxitocina que liberamos al tocarnos y brindarnos ese momento de atención es una excelente forma de reducir el estrés y relajarnos! Por ende, también es un buen conciliador del sueño.
● Ayuda a la reducción de espasmos uterinos que, generalmente, causan dolor durante la menstruación.
● Ayudan a fortalecer el suelo pélvico en las personas con vagina debido a las contracciones en el momento del orgasmo.
● Es una práctica beneficiosa para la excitación sexual y el orgasmo en la edad adulta.
● Es una experiencia en la que puedes disfrutar de tu sexualidad en solitario cuando tengas ganas, sin depender de nadie.
● Puede enriquecer mucho tus vínculos sexuales y vínculo de pareja ya que también es una actividad que puedes hacer en conjunto. Te aseguro que ver a la
otra persona en ese estado de satisfacción excita ¡y mucho!.
● Da rienda suelta a la imaginación y fantasía sin límites ni juicios de por medio ya que el cerebro es el principal órgano sexual y todo lo que surja en ese momento que ayuden a excitarte solo tu lo sabrás!
¡Más que razones por las cuales abrirle la puerta al autoplacer!
Además, los juguetes sexuales son una buena forma de incorporar un poco de diversión y versatilidad a ese momento de pleno disfrute.